大家知道什麼是缺鐵性貧血嗎？

俗話說“吃啥補啥”，難道缺鐵性貧血要吃鐵？吃金屬嗎？很顯然不是，缺鐵性貧血從字面意思來講就是鐵缺乏類型的貧血。

下面一起來看看這個血常規結果：

什麼是貧血

從醫學專業的角度講貧血是指循環血液中血紅蛋白（HB）的濃度、紅細胞計數（RBC）及紅細胞比容（HCT）低于相應年齡組、性别組和地域組人群參考範圍下線的的一種表現。貧血在不同年齡階段皆有可能發生。

貧血的程度

輕度：90g/L至參考區間下限

中度：60~90g/L

重度：30~60g/L

缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是指我們的身體對鐵的需要量增加或者對鐵的吸收減少，使身體裡的儲存鐵耗盡，導緻沒有足夠的鐵物質能合成血紅蛋白而引起的貧血。

哪些人群可能會發生及原因

1. 小孩及青少年

生長較快的嬰幼兒及青春期的少年由于身體生長的需要，但是在生活中由于營養不良，挑食偏食，就會造成對鐵的吸收不足。兒童就會精神注意力不集中，生長發育遲緩，還可能會出現異食癖。

2. 妊娠期婦女和哺乳期婦女

妊娠期婦女和哺乳期婦女對食物的要求要具有豐富多樣性，對鐵的需求量也會增加，一旦攝入不足也會造成鐵物質的缺乏。當然也不排除妊娠期失血過多的情況發生。

3. 成年人

慢性失血也是成年人鐵缺乏的最常見原因，比如月經量的失血過多、痔瘡的破裂時發生的大量出血。

4. 老年人

很多年紀較大者由于對食物的消化吸收能力不強，再加上胃炎及胃酸的缺乏，一些慢性腹瀉和藥物出現，更或者是行胃切除術者也會造成缺鐵性貧血。

當我們的身體發生了貧血就會表現出頭暈乏力、心悸、記憶力減退、皮膚面色蒼白、頭發無光澤，甚至是頻繁的舌炎、口角炎，形成鏡面舌。這時候我們應該怎麼辦呢？

應該做什麼樣的檢查

1.血常規

三大常規之一，具有最為直觀和明顯的觀察點，這時候我們應該仔細注意是否為紅細胞計數（RBC）減少，血紅蛋白（HB）減少，血細胞比容(HCT)降低，且MCV/MCH/MCHC均為減低，且血象表現為紅細胞大小不等，中心淡然區擴大，以小紅細胞為主。

2.血清鐵蛋白

血清鐵蛋白的檢測最能反應儲存鐵的缺乏，是最敏感的方法。

3.骨髓象

必要時可進行骨髓檢查，且骨髓象表現為以紅系增生為主，增生的紅細胞以晚幼紅細胞為主且體積較小，表現為“核老漿幼”的核質發育不平衡，粒細胞比例相對降低。當然啦，骨髓鐵染色也是必要檢查手段之一。

當被明确診斷為缺鐵性貧血時，我們要積極遵從醫囑，常見的就是服用鐵劑，一段時間後将會有明顯的改變，一般在三五天後網織紅細胞迅速增高将會有一個明顯的改變，在一周左右達到高峰，兩周後降至正常。除此之外提示大家平常生活注意營養均衡搭配，多食應季新鮮水果蔬菜，許多食物也是含有豐富的鐵元素，比如菠菜、豬肝、黑木耳等。